這個季節適合吃的幾種水果,對高血壓、腎炎有幫助
發布日期:2019-08-30 00:00 來源:http://www.hzrongcheng.com 點擊:
菠蘿
菠蘿含有一種“菠蘿朊酶”的物質,他們分解蛋白質,所以可以幫助芭乐视频下载app下载溶解塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,所以可以幫助芭乐视频下载app污改善局部的血液循環,還可以幫助芭乐视频下载app污消除炎症和水腫。菠蘿中所含的糖、鹽類和酶有利尿的作用,所以適當食用對於腎炎、高血壓病都有一定的預防作用。但是如果多於菠蘿過敏的人一定不要食用。
芒果
芒果的營養價值非常高,其中所含有的維生素比一般的水果都要高出幾倍。所以可以說芒果是在春天非常好的食用水果。其中所含有的微量元素含量也非常高。但是要注意飯後不要立刻吃芒果,還有芒果不要和辛辣物品一起食用。
山竹
山竹含有豐富的蛋白質和脂質,對於芭乐视频下载app下载安卓免费的機體有很好的補充作用,特別是對於體弱、營養不良等方麵的問題都有很好的調節作用。並且山竹中含有的維生素和礦物質也是其他水果難以相比的。山竹可以幫助芭乐视频下载app下载降噪、清涼解熱。
桑葚
桑葚味甜汁多,並且是綠色食品。是人們經常食用的水果之一。成熟的桑葚往往是黑紫色的,外表非常有光澤。要注意的是,桑葚要成熟之後才能吃。而且兒童不宜多吃桑葚。因為桑葚中的一些物質會抑製鈣鐵的吸收。